


| N° | Uke |
| 1 |
Tenez-vous en position Hammi gauche |
| 2 3 |
Délacez votre en corps en dehors de la ligne d'attaque et saisissez le Jo. |
| 4 |
Marchez sur votre opposant avec votre pied droit. |
| 5 6 7 8 |
Levez le Jo au-dessus de votre tête et pivotez pour faire perde l'équilibre à votre adversaire. |
