Base de connaissance sur l'Aïkido
Kokyu Ho lorsque le bras est saisi et levé
Bonne posture.
Ne pas relâcher le bout des doigts conduit au blocage de votre corps en position haute.
Aussi, détendez vos bras et l'épaule, et baissez vos hanches. Cela entraînera une perte d'équilibre chez votre partenaire et vous pourrez commencer votre mouvement de balance.
Aussi, détendez vos bras et l'épaule, et baissez vos hanches. Cela entraînera une perte d'équilibre chez votre partenaire et vous pourrez commencer votre mouvement de balance.
