Base de connaissance sur l'Aïkido
1ere Technique Jo et Ken
| N° | Uke | Tori |
| 1 | Tenez vous en position Hammi gauche |
Tenez vous en position hammi droite |
| 2 3 |
Frappez le Ken de votre adversaire vers le bas. |
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| 4 5 6 7 |
Controlez le poignet droit de votre adversaire. Piquez |
Glissez vers la gauche, levez le ken et frappez. |
